Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:23929.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:320:00
Średnia prędkość:28.76 km/h
Maksymalna prędkość:77.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:199 (99 %)
Maks. tętno średnie:164 (82 %)
Suma kalorii:158203 kcal
Liczba aktywności:436
Średnio na aktywność:54.88 km i 1h 55m
Więcej statystyk

OKOLICZNE GÓRKI

Wtorek, 17 kwietnia 2012 · Komentarze(0)
Kategoria szosa
Na Skrudzinę, przez Podegrodzie w Sączu Zdrojową do góry i powrót od strony Korzennej. Arka nie było to trening spokojny.


Podjazd ulicą Zdrojową (w Sączu po górach można jeździć nie wyjeżdżając z miasta)
[img]<div style="margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:600px;font-href="

DO PIWNICZNEJ

Sobota, 14 kwietnia 2012 · Komentarze(0)
Kategoria szosa
Razem z Krzyśkiem i Arkiem. Na początek do Piwnicznej, powrót przez Moszczenicę, Skrudzinę, nad kościół w Podegrodziu i powrót pod wiatr do Sącza.



Kościół w Podegrodziu

Kapliczka nad kościołem

OKOLICZNE GÓRKI

Piątek, 13 kwietnia 2012 · Komentarze(0)
Kategoria szosa
Z Arkiem. Na początek do Łącka, na Czarny Potok, zjazd do Olszanki, przejazd do Podegrodzia, tam na górkę drogą koło kościoła, zjazd do Brzeznej i na koniec podjazd pod Strzyganiec. Dobry wiatr do Łącka pozwolił trzymać mocne tempo, powrót już spokojny. Za to korki na Węgierskiej zawsze takie same.

Widok na Przehybe z Czarnego Potoku

Jak dobrze spojrzeć widać Tatry ze Strzygańca.

Kościół na Strzygańcu

NA OSTRĄ

Środa, 11 kwietnia 2012 · Komentarze(0)
Kategoria szosa
Tym razem bez Arka, Krzyśka też nie spotkałem ;/. Na Ostrą od Kamienicy, zjazd przez Młyńczyska. Jak zwykle mocny wiatr.

DOLINA POPRADU

Wtorek, 10 kwietnia 2012 · Komentarze(0)
Kategoria szosa
Z oporami ale weszło, razem z Arkiem i od Krynicy z Krzyśkiem. Do Muszyny pod mocny wiatr. Na Krzyżówce skręt na Polany i powrót przez Boguszę.



Zdjęcie: kr1s1983

GÓRKI KOŁO ROŻNOWSKIEGO

Sobota, 7 kwietnia 2012 · Komentarze(2)
Kategoria szosa
Z Arkiem, Krzyśkiem i Arturem, czyli w czwórkę. Jak na zapowiedzi naszych synoptyków to pogoda była całkiem przyjemna. Na początek Dąbrowska Góra, zjazd do Siennej, podjazd na Miłkową, Jasienną, zjazd do Bartkowej i główną droga przez Gródek, Ubiad, Librantową do Sącza. Ciekawa interwałowa trasa z dużą ilością podjazdów.



/

NA SZCZEREŻ

Środa, 4 kwietnia 2012 · Komentarze(2)
Kategoria szosa
Z Arkiem, przez Jazowsko na Szczereż, Czarny Potok, Jastrzębie, Łukowice do Sącza. Przyjemna temperatura, ale mocny północny wiatr i korki na Węgierskiej ;/.


Edward w Owieczce ;)

POD PERŁĘ

Wtorek, 3 kwietnia 2012 · Komentarze(0)
Kategoria szosa
Wiało chyba z każdej strony.