Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2012

Dystans całkowity:1002.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:33:07
Średnia prędkość:28.90 km/h
Maksymalna prędkość:67.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:190 (95 %)
Maks. tętno średnie:164 (82 %)
Suma kalorii:19070 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:45.55 km i 1h 39m
Więcej statystyk

ZBIÓRKA STC

Niedziela, 3 czerwca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria szosa
W dziesięciu ruszamy do Łabowej, tam skręt na Kotów, od Kotowa w szóstkę i kierunek na Piorunkę, Czyrną, Mochniaczkę, Jakubik z którego zjazd do Krynicy i Doliną Popradu do Sącza. Na pierwszych 50 km ciężka interwałowa trasa z trudnymi podjazdami. Ogólnie bardzo dobry trening z średnio mocnym tempem i w miarę nie przeszkadzającym wiatrem.


PĘTLA

Sobota, 2 czerwca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria szosa
Euro się zbliża, a ta jest dużo lepsza od jarzębiny ;)
&t=22s